体坛大宗师_第42章 博尔特的加速方式 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一章

第42章 博尔特的加速方式

第(2/3)页

了一些。

        不过,这也让他又产生了一些新的想法。

        袁正教练他们看着李承,这一次跑下来又取得很好的成绩,心里的石头也就落了下来,知道李承的成绩基本上是可以确定的了,也不用在试验10次那么多呢!

        当李承这一次休息好了之后,就对袁正教练他们说道:“教练,我想不急着跑110米跨栏了,我现在有一些新的想法,想先跑几次百米短跑,你们帮我计时怎么样?”

        袁正教练十分的爽快:“当然可以。你110米跨栏的成绩我基本上已经确定了,百米短跑本来也是你速度训练的一部分,你想跑就跑,我们帮你计时,不过你的体力真的恢复了吗?我看你这一次比上一次恢复的时间要短很多呢。”

        “放心,教练我确定我已经恢复过来了。”李承就重新拿起两个起跑器,站起身体向训练场上走了过去。

        李承将两个起跑器重新按照自己的习惯,在110米跨栏训练场旁边安装好。然后抬头向袁正教练他们示意了一下,就蹲在了起跑器上。

        一切准备就绪,只听发令枪“砰”的一声枪响,李承再一次噌的一下就冲了出去,这一次的起跑方式和跨栏训练一样并没有什么区别。

        跑下来之后把袁正教练手中的计时器一看10秒38,自己感觉还好微微的点了点头,不过袁正教练他们却感觉有一些惊讶,不过却并不感到怎么惊奇。虽然他现在这个成绩比他在校运会上的成绩要好许多,但是距离全国大学生运动会在04年创造的纪录10秒29还是有很大的差距的。何况这还是手动计时,还要再增加0.24秒呢!

        李承再一次休息好之后,重新蹲在了起跑器上,袁正教练手中的发令枪再次“砰”的一声枪响,李承再一次噌的一下就冲了出去。

        这一次李承的加速方式就有了一些细微的改变了。

        李承以前在加速阶段都会用自己的弹跳力用小腿使劲的嘣一下,这就使他在加速阶段的时候,每一次的步伐增加的速度都要比别人大一些,时间都

(本章未完,请翻页)
  笔趣阁阅读网址:m.xbiqugex.cc
加入书签我的书架

上一章 目录 下一章