第一十九章 修炼开始

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肖楠经过这样的遭遇,明白了要想在这个星球上混出个人模狗样来,必须要有足够硬的拳头！

        现在紫奴还在琴瑶宫紫霄那小娘皮手上,紫奴从小在琴瑶宫长大,这时候应该不会有生命危险,只是免不了受紫霄的折磨！

        自己必须抓紧时间修炼功法,尽快将他从琴瑶宫解救出来！

        "小子,要想修为快速增长,必须要有一套严谨的修炼方法,要是你闭门造车,一味的按功法行事,也不会有太好的效果."

        "哦?修炼还有这么多道理,老子以为就将这空间中的灵气炼化成真气来壮大自身就行了呢！"

        "光是这样也行,不过在修炼速度上会大打折扣,我老人家给你制定了一套修炼方法,就是不知道你小子能不能受得了这样的高强度训练."

        "放心,不吃苦中苦怎做人上人?这样的道理老子还是懂的！"

        "好,既然你有信心,那么就从现在开始吧！你胸口的伤没事了吧?"

        "一点小伤,没什么大碍,你说吧,怎么修炼！"肖楠揉了揉还有些隐隐着痛的胸口,信誓旦旦的说道.

        "你看见那条瀑布了吧?现在你站到瀑布下面修炼,要想使功力突飞猛进,必须要有一副强壮的身体,只有身体强健,你才能有足够的力量和人对敌！这就是修炼的第一步,练力！"

        "老子还以为多么困难的事情呢,不就是在瀑布下面修炼吗,洗个澡先！"

        肖楠跳在瀑布下方的水池中,边洗去身上的臭汗边沉思着,这老家伙说瀑布是炼力之所在,这怎么炼?难道是让我跳在瀑布下面,让它冲刷就能起到练力的效果?

        肖楠身在瀑布前才发现它的恐怖,看着前方汹涌的水流,听着战鼓捶响般的巨大轰鸣声,心里不觉微微犹豫起来！瀑布那么高水,流那么急,还不得把老子给冲散架了.

        不试试看怎么知道能不能行?肖楠咬了咬牙看准了瀑布下方的巨石猛地跳了上去！

        "轰,噗通."肖楠瞬间被冲了下来,全身被水流冲的泛起红晕！胸口的伤势再次引发出来,一股无法忍受的钻心疼痛传进大脑深处,疼的肖楠差点晕倒在水池中！

        肖楠紧咬牙关从水中站了起来,刚才大话已经说出去了,这时候总不能打退堂鼓吧！

        "妈的,就不信老子站不到瀑布下面！"肖楠心中升起一股狠历之气,将身上的疼痛抛到九霄云外,再一次向这瀑布中冲去！

        肖楠一次次的跳上去,又一次次的被巨大的水流冲下来！一个上午的时间竟没能在石头上一次呆超过两分钟！

        肖楠筋疲力尽的爬上岸,坐在岸边喘着粗气骂道:"这老家伙哪里是要老子修炼,简直就是要老子的命啊！"

        "尼玛,这就受不了了?以后还是别在提修炼的事了,你小子就是个烂泥扶不上墙的货色！"不死神君看着躺倒在地的肖楠,劈头盖脸的一同臭骂.

        "哎,小强啊！老子也没说受不了的话呀,激动个什么劲?老子又不像你这个喝风倒沫的怪物

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